ボクシングのパンチ力をあげるトレーニング

現役時代、倒し屋(KO率77%)だった2人の元ボクシング日本王者がパンチ力をあげる極意を教えます。

元ボクシング日本王者の2人がレクチャーするボクシングのパンチ力をあげるためのトレーニング方法です。 木谷卓也(元ボクシング S・フライ級日本王者) 伊藤俊介(元ボクシング ライト級日本王者)

西島洋介山のボクシングレクチャー

ボクシング元世界王者が教える『ぶれない軸の作り方、体の重心の置き方、ディフェンスの基本練習』西島洋介レクチャー

今回は、西島さんがロサンゼルスでの現役時代「おまえは軸がぶれている!体の軸をぶらすな!」と言われそれを修正した方法です。ボクシングでは軸がぶれると次の動作に時間がかかるためNGとされています。そのためのぶれない軸の作り方...

元ボクシング世界クルーザー級王者の西島洋介(マスター西)が語る。『ボクサー時代のライバルと現役最強のボクサーは』

ボクシング元世界クルーザー級王者の西島洋介が語る。ボクシング時代の話しと現役最強ボクサーとは?

ボクシング元世界クルーザー級王者の西島洋介(マスター西)が語る。 もっとも影響を受けたボクサー ボクサー時代のライバルの話し 自分が試合でお客さんに心がけていたこと 那須川天心選手のボクシングチャレンジについて 全階級を...

元世界クルーザー級王者の西島洋介「なぜ、あなたは体重差30kg以上の選手たちと戦ったのか?」(近日公開予定)

元世界クルーザー級王者の西島洋介「なぜ、あなたは体重差30kg以上の選手たちと戦ったのか?」(近日公開予定)

元世界クルーザー級王者の西島洋介(マスター西)。 伝説のトレーナー フレディ・ローチに称賛、指導された日本人 日本のボクシングジムでは教えられることのないボクシングレクチャー PRIDE、K1時代の秘話まで 「なぜ、あな...