ディフェンス編 / パンチの種類編 / ボクサーのトレーニング・テクニック 2019-12-24 西島洋介のボクシング指導『フック・ボディブローを打った後のディフェンス（ウィービング）までの練習方法』ボクシングをはじめよう！
トレーニング方法 / ボクサーのトレーニング・テクニック / ボクシングジム情報 2019-10-30 現役時代、倒し屋（KO率77%）だった2人の元ボクシング日本王者がパンチ力をあげる極意を教えます。
ディフェンス編 / トレーニング方法 / ボクサーのトレーニング・テクニック / 基本動作 2019-10-24 ボクシング元世界王者が教える『ぶれない軸の作り方、体の重心の置き方、ディフェンスの基本練習』西島洋介レクチャー
エピソード / ボクサーのトレーニング・テクニック / ボクシングジム情報 2019-08-09 元世界クルーザー級王者の西島洋介「なぜ、あなたは体重差30kg以上の選手たちと戦ったのか？」（近日公開予定）
